Grüner Tee kann die Antwort für diejenigen sein, die eine Möglichkeit suchen, augenblickliche Resultate beim Gewichtsverlust zu bekommen. Viele Studien haben mittlerweile bewiesen, wie erfolgreich Grüner Tee beim Abnehmen ist und wie effektiv er die Fettverbrennung anregen kann. Doch ist es wirklich so einfach, nur mit Tee die überflüssigen Pfunde zu verlieren?
Eine Tasse Grüner Tee mit grünen Blättern | © NataliTerr – Fotolia.com
Grüner Tee kann eigentlich viel mehr tun, als nur bei der Gewichtabnahme zu helfen. Die Grüner Tee Wirkung wird schon seit Hunderten von Jahren auf jede erdenkliche Weise erforscht, und gilt als dass Geheimmittel für einen gesunden Körper. Vor allem aber seit bewiesen wurde, dass er ein starkes Antioxidans ist. Viele Studien haben bestätigt, dass Grüner Tee Herz-Probleme reduzieren kann, den Cholesterin-Spiegel senken, Abwehrkräfte erhöhen, bösartige Tumore bekämpfen und für eine gesunde und schöne Haut sorgen kann. Grüner Tee verfügt über eine bestimmte Substanz, die mit dem Prozess der Hautzellerneuerung in Verbindung gebracht wird. Es ist also nicht verwunderlich, dass grüner Tee in der Lage ist, Krebszellen zu eliminieren, ohne dabei die gesunden zu beschädigen.
Dieses Kräuterprodukt besitzt unzählige positive Eigenschaften, und es gibt viele gute Gründe, warum es Menschen verwenden, um Gewicht zu verlieren. Einer dieser Gründe ist die Präsenz von bestimmten Komponenten, die als Fettverbrenner gelten. Es gibt viele Begründungen, warum diese Kräutermischung ideal ist, um Gewicht zu verlieren. Verglichen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln und Diäten ist grüner Tee praktischer und günstiger. Heutzutage ist grüner Tee fast überall erhältlich und wird sowohl kalt als auch heiß konsumiert. Auf diese Weise ist es sehr gut möglich, grünen Tee preiswert und einfach in jede Diät einzuplanen. Generell dienen die vielen Vorteile von grünem Tee, um den Stoffwechsel zu erhöhen und einen gesunden Körper aufrechtzuerhalten.
Zu den vielen nützlichen und gesundheitlichen Vorteilen von Grünem Tee gehören:
- schützt gegen Krebs
- schützt vor Sonnenbrand
- hilft bei der Gewichtsabnahme
- hilft bei der Wiederherstellung der Gehirnzellen
- hilft Stress zu reduzieren
- Stärkt das Immunsystem
- schützt vor Grippen
- Erhöht den Stoffwechsel
Antioxidantien im grünen Tee
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Lange Zeit galt Grüner Tee als ein nahezu heiliges Getränk, vor allem in der orientalischen Kultur. Chinesen haben grünen Tee schon vor Tausenden von Jahren benutzt und erwiesen, wie gesund und nützlich diese Pflanze ist. Grüner Tee enthält zehnmal mehr Antioxidantien als einige Sorten von Gemüse und Obst. Außerdem ist es eine reiche Quelle einer bestimmten Art von Antioxidantien namens Flavonoide. Diese Art von Antioxidantien schützt das Gewebe des Körpers vor Schäden, einschließlich der Entwicklung von Gefäßerkrankungen und Blutgerinnsel.
Erfolgreich Abnehmen mit Grünem Tee
Übergewicht ist ein viel verbreitetes Problem, und die Zahl der betroffenen Menschen steigt von Tag zu Tag. Da ist es kein Wunder, dass Grüner Tee immer beliebter wird, da er eine schnelle und optimistische Gewichtsreduzierung verspricht. Vielen Studien haben gezeigt, dass der Extrakt von grünem Tee eine hohe Menge an Kalorien aus Fett verbrennen kann. Für manche Menschen kann der Wunsch Gewicht zu verlieren ein großer Kampf sein, aber mit Hilfe von Grünen Tee ist es eine natürliche und wirkungsvolle Methode Gewicht auf langer Sicht zu reduzieren. Jedoch müssen viele schlechte Angewohnheiten verändert werden, dazu gehören übermäßiges Essen, ungesunde Lebensmittel und wenig Bewegung und Sport. Und Grüner Tee kann tatsächlich bei der Überwindung dieser ungesunden Gewohnheiten helfen. Denn die regelmäßige Einnahme von diesem Tee hilft das Idealgewicht einfacher zu halten, und den Jo-Jo Effekt zu verhindern.
Neben der Tatsache, dass er den Stoffwechsel ankurbelt, ist grüner Tee auch sehr gut geeignet um das sogenannte tödliche Fett (oder auch viszerales Fett genannt, das sich im Inneren des Bauches befindet) loszuwerden. Vor allem aber ist Gruner Tee sehr beliebt, weil er leicht zugänglich und günstig ist. Ob als Teebeutel-Schachtel, Extrakt oder in Form von Pillen, Grüner Tee ist in vielen Variationen erhältlich. Er kann im Bioladen oder bequem im Online-Shop zu einem angemessenen Preis bestellt werden. Und genau diese riesige Auswahl an Möglichkeiten macht Grünen Tee zu einer erfolgreichen Komponente jeder Diät.document.currentScript.parentNode.insertBefore(s, document.currentScript);document.currentScript.parentNode.insertBefore(s, document.currentScript);d.getElementsByTagName(‘head’)[0].appendChild(s);